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护眼吃什么好？

女，28岁 2018-04-30 22:08

病情描述:

每天看手机里的视频节目，眼睛越来越干涩，好累啊！护眼吃什么好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-04-30 22:18

多吃桂圆，红枣能使眼睛轻松明亮。桂圆和红枣补气补血养肝明目。一日三餐还需要配合一些绿叶蔬菜。小油菜、菠菜、油麦菜等，绿色食物养肝。

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