带馅儿食物营养齐全吗？

Question

我很喜欢一些带馅儿的食物，比如说汤圆和饺子，带馅食物营养齐全吗？

Answer 1

带馅的面食口感很鲜美，而且带馅面食是我国的传统食品，它最大的优点是营养素齐全，符合人体需要。既是主食，又兼副食；既有荤菜，又有素菜，其中动物性来源的是猪、牛、羊肉、鸡蛋和虾肉；植物性来源的是白菜、韭菜、芹菜、茴香和胡萝卜。