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秋天应该如何安排孩子的饮食？

病情描述:

秋天的时候孩子总是频繁生病，应该如何安排饮食呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

应该给孩子多吃水果和蔬菜。妈妈们除注意日常膳食清淡适口，多吃蔬菜、水果等，也可在吃水果的同时，利用秋天应季水果多的机会，为宝宝自制营养、新鲜的鲜榨果汁。

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