微量元素是很重要的吗？

Question

微量元素的含量那么少还会缺乏吗？微量元素对身体有那么重要吗？

Answer 1

微量元素再少对身体也是很重要的，微量元素在人体内含量很少，但所起的作用却特别重要，合理均衡的饮食是最好的营养素补充剂。