平时能吃煮水果吗？ - 问答频道

平时能吃煮水果吗？

病情描述:

水果生吃的时候总是感觉难消化，能吃煮水果吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

水果可以煮熟了再吃的，营养一般是不会流失的。可以选择煮水果，蒸水果甚至考水果，吃的方法可以改变，生吃熟吃都可以，主要是看自己的选择。

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