减肥可以吃肉松吗？

病情描述:

我最近在减肥，想吃肉松，不知道减肥可以吃肉松吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

肉松热量高，以猪肉松为例，猪肉本身热量就不低，即便是纯瘦肉每百克为150千卡左右，有些商家为了使肉松更加鲜美，还会添加脂肪，肉松属于高能食品。减肥不宜吃肉松。

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