红枣有什么好处呢？ - 问答频道

红枣有什么好处呢？

女，24岁

病情描述:

我平常上班都会吃几颗红枣，请问红枣有什么好处呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

红枣富含维生素C，被誉为“天然维生素丸”还可以净化体内的血液、降脂、减肥利尿。红小豆+红枣+桂圆的补血效果非常好。

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