鲜枣有什么功效呢？

病情描述:

我感觉自己有点气血不足，医生说可以多吃点鲜枣。请问，鲜枣有什么功效呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

鲜枣有健润脾胃、养血、补气的功效，相比较其他秋季水果，它的维生素C、钾、镁等含量均较高。维生素C可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化，并有助于阻断致癌物质的形成。

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