吃大白菜可以排毒吗？ - 问答频道

吃大白菜可以排毒吗？

病情描述:

我觉得自己的肠胃不好，想排毒。请问，吃大白菜可以排毒吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

大白菜水分高（约95％），维生素含量丰富，大白菜中的纤维素不但能起到润肠作用、促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收。

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