哪些食物适合痛风患者吃呢？

Question

我想通过饮食调理来缓解痛风的症状，哪些食物适合痛风患者呢？

Answer 1

建议痛风的患者多吃粗粮。适合选用小米，糙米、麦片等。蛋、奶为低嘌呤食物，每日一个鸡蛋，一袋牛奶，补充优质蛋白质，如血脂、胆固醇高可选择脱脂奶或两天一个整蛋。