喝果汁有什么误区？

Question

现在很多家庭都是喜欢自己制作果汁给小朋友喝了，那么　喝果汁有什么误区呢？

Answer 1

喝果汁有三个误区1：喝果汁代替饮水；误区2：果汁代替水果和蔬菜；误区3：将新榨果汁加热服用。所以为了健康喝果汁同时也需要多吃蔬菜水果喝白开水。