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经常用电脑的人要注意什么？

男，27岁

病情描述:

我是一名程序员，会经常性的用电脑，我需要注意什么呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

电脑操作者会经常感到眼睛发干、疲劳不适，除了要注意室内常通风，经常做室外活动，经常晒晒太阳加强体育锻炼外，也应注意合理膳食，做一些饮食调整，可以常喝菊花茶。

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