压力大可以喝点什么茶缓解？ - 问答频道

压力大可以喝点什么茶缓解？

病情描述:

感觉很烦躁，工作压力大，压力大可以喝点什么茶缓解？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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孙为群主任医师山东省立医院

可以多喝点绿茶，绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。

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