缺乏叶酸会引起贫血吗？

Question

今天去检查，医生说我缺乏叶酸，这会引起贫血，是真的吗？

Answer 1

缺乏叶酸可能会引起贫血，常见于巨幼细胞性贫血。

叶酸是红细胞生成过程中必需的营养素，长期摄入不足会导致DNA合成障碍，使红细胞成熟受阻。这类贫血患者可能出现面色苍白、乏力、心悸等典型贫血症状，同时伴有舌炎、食欲减退等特异性表现。妊娠期女性、长期饮酒者、胃肠吸收不良人群更易发生叶幼红细胞性贫血。临床需通过血常规、血清叶酸检测确诊，治疗需补充叶酸片并调整饮食结构。

日常应多食用动物肝脏、深绿色蔬菜、豆类等富含叶酸的食物，同时避免过度烹饪造成营养流失。