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早餐吃豆浆加鸡蛋好吗?
病情描述:
我平时比较懒,早上都是去楼上买豆浆和鸡蛋吃,这样吃好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    早餐经常食用一大类搭档“豆浆加鸡蛋”被认为是不科学的搭配,理由是两者同食不仅没有加倍摄入蛋白质,反而影响了蛋白质的正常吸收。
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