含叶酸的水果有哪些？ - 问答频道

含叶酸的水果有哪些？

女，27岁

病情描述:

我有些贫血，医生叫我要多补充叶酸，不知道含有叶酸的水果有哪些？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

维生素B9即叶酸。在鳄梨、柑橘等果品中，叶酸的含量比较丰富，其中草莓的叶酸含量最为丰富。成人日需要叶酸0.2～0.4毫克。

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