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怎样的香菇比较营养?
病情描述:
平时逛超市,看到香菇有好多种类,那么,怎样的香菇比较营养?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    香菇所含的维生素原,需要接受日光的照射才能转化为人体吸收的维生素D,要想充分吸收香菇的营养,最好选择日晒加工过的香菇。
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