豆浆有什么用？

病情描述:

每天喝一杯豆浆，配上面包，真的是非常好吃的一顿早餐了，早餐喝豆浆有什么用呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

豆浆，女人最佳饮品，被誉为女人最完美的食物，这时因为豆浆中含有丰富的营养成分，其中含有的大豆蛋白能显著降低胆固醇，抑制甘油三酯升高，预防心血管疾病，豆浆中膳食纤维可以帮助人体新陈代谢，增强肠胃的消化排泄功能

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