老年人怎么才既健康又长寿呢？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

老年人怎么才既健康又长寿呢？

女，27岁 2018-05-06 22:59

病情描述:

希望家中的老人既健康又长寿，是我们小一辈最大的心愿了，那么怎么才能做到呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-05-06 23:42

最重要、最实用、最简便也是最有效的方法就是做到“合理膳食均衡营养”。要做到合理膳食，老年人饮食配餐要遵循以下十个原则（中国居民膳食指南）

相关问题

相关文章

宝宝舌苔黄厚怎么调理

经常会有宝妈反应，宝宝会出现舌苔黄厚的症状，而且进食极少，还会出现呕吐恶心，这有可能与积食而导致的上火有关。了解病因以后，需要做的就是了解宝宝舌苔黄厚怎么调理？如果出现这种情况，需要注意以下几点。

2018-03-29 58022次浏览

风寒咳嗽吃什么

一到冬季人们就会受到风寒的影响，继而发生感冒咳嗽，是冬天的常见症状。患者出现咳嗽声重、鼻塞、流鼻涕现象，稍作运动就会喘息。风寒咳嗽不仅需要有药物的治疗，还需要患者在生活中多加注意。尤其是应该要多注意自己的饮食。那么风寒咳嗽有些什么食疗方法呢?下面，我们一起来看一看。

2018-03-30 50315次浏览

宫寒吃什么药才能好

宫寒困扰着许多女性，这是一个影响很大的疾病，主要会影响到女性正常的怀孕，所以出现宫寒之后发要及时的就医进行治疗，用药治疗是非常简单可行的方法，可以用宫寒散、红花暖宫蛋、燕窝粥等等。还可以喝一些红姜茶。

2018-03-30 66978次浏览

滋润皮肤和毛发，此物养肺又补血

猪蹄，是一种美味、营养价值又特别丰富的上等佳品，它的做法十分多样，爽滑可口的味道深得大家的喜欢，猪蹄除了可以滋润我们的皮肤和毛发，还具有很高的食疗价值，既能滋养肺部，又能补血，下面为大家推荐两种猪蹄的做法，简单方便又不失营养。

2018-04-10 54067次浏览

急性腹泻的饮食治疗

春末夏初之际，无论是谈到人们关切的四川地震灾情，还是我们每年的季节性疾病预防，都应该重点关注痢疾、腹泻的防治。天气渐热，大量新鲜水果上市、冷饮冰淇淋也开始畅销，当然细菌微生物活跃起来，随之而来的是各种类型腹泻也开始高发。

2018-04-11 62289次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：急性附件炎、输卵管堵塞、消化性溃疡

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：甲真菌病、1型糖尿病性乳腺病、扁平髋

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：风湿病、偏瘫、乳腺癌

健康资讯

更多>