吃鸡蛋搭配什么有营养呢？

Question

每天吃鸡蛋也是很腻的，而且也不能单吃一个鸡蛋吧，吃鸡蛋搭配什么有营养呢？

Answer 1

鸡蛋惟一缺少的是维生素C，而西红柿维生素C含量很多，恰好弥补了鸡蛋的缺陷，二者同食起到了很好的营养互补作用。