老人的饮食有什么要注意的吗？

Question

我外婆年纪大了，最近我正好休假，想照顾老人家，请问对于老人的饮食来说有什么要注意的地方吗？

Answer 1

对于老年人的饮食来说最重要、最实用、最简便也是最有效的方法就是做到“合理膳食，均衡营养”。要做到合理膳食，均衡营养在给老年人配餐时就要注意营养的搭配。