吃橙子有什么好处？

病情描述:

我妈经常买橙子给我吃，她说吃橙子有很多好处，我想知道都有哪些好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

脐橙甜酸适度、香气浓郁，经常食用具有降低胆固醇、分解脂肪、清火养颜、防癌抗癌、延年益寿之功效。不过大家在一饱口福的时候，一定要注意“染色橙”、“石蜡橙”，谨慎购买摸起来粘手的柑、橘、橙。

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