吃葡萄柚有什么好处呢？

Question

我平时经常吃葡萄柚，请问吃葡萄柚有什么好处呢？

Answer 1

葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素C也可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。