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香蕉有什么好处呢?
病情描述:
我个人很喜欢吃香蕉,平常都会买很多来吃,请问香蕉有什么好处呢?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    香蕉中含有一种称为生物硷的物质,可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源,这些都可帮助大脑制造血清素。
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