糖尿病人能喝粥吗? - 问答频道

糖尿病人能喝粥吗?

病情描述:

老人家总喜欢喝，米粥，但是米粥对糖尿病的老人家不好，咋办？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

老年人多年来形成的饮食习惯很难改变，那么黑米，糙米，薏米，小米，高粱米，纯燕麦片等血糖指数较低，与粳米混合食用，也可以加一些杂豆，降低这餐的升糖指数。

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