富含维生素A的食物有哪些？ - 问答频道

富含维生素A的食物有哪些？

病情描述:

今天跟邻居聊天她告诉我宝宝应该多吃含维生素A的食物，那么富含维生素A的食物有哪些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

虽然植物性食物中不含有维生素A，但植物性食物中却含有丰富的胡萝卜素，它可在人体内转化成维生素A。多给宝贝吃富含胡萝卜素的绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、红心白薯、玉米和桔子等，就可得到丰富的维生素A。

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