轻度脂肪肝能吃蜂蜜吗？

Question

老公有轻度脂肪肝，他平时喜欢喝蜂蜜水。想问下得了脂肪肝还能吃蜂蜜吗？

Answer 1

轻度脂肪肝通常可以适量喝蜂蜜水，因为蜂蜜中富含多种维生素以及矿物质，可以补充机体营养，同时蜂蜜水还有助于大便通畅，而对于轻度脂肪肝患者，在平时还需要进行少量多餐的饮食习惯，多吃含纤维素和维生素丰富的蔬菜水果汁，减少辛辣和油腻食物摄入量，有助于脂肪肝好转。

Answer 2

蜂蜜也属于糖类食物，脂肪肝是不能吃的。应适当控制碳水化合物的摄入，所以最好选用粗粮及小米等粮谷类，不吃或少吃精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯、水果罐头和各类甜点心。