老人家适合喝枸杞粥吗 - 问答频道

老人家适合喝枸杞粥吗

病情描述:

秋天天气干燥，家里老人总说不舒服，不自在，可以喝点什么粥改善吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

可以煲点枸杞粥给老人家喝，枸杞子含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂等作用，是不错的选择。

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