哪些食物热量高？ - 问答频道

哪些食物热量高？

病情描述:

最近在减肥，教练说平时锻炼在控制一些饮食，坚决不能吃热量高的食物。那么热量高的食物有哪些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院

尽量少选：薯条、含糖饮料、奶昔、沙拉酱、罐头、冰激凌、糖果、方便面、糕点、加工的肉丸、各种派等，这些食物没有均衡营养素，热量高而营养素密度低。实践证明高热量、高油脂的食物是导致肥胖的元凶，摄入过多很容易发胖

相关问题

随着对白癜风研究的深入，越来越多的治疗方法不断冲击人们的眼球，无论何种方法，从根本上真实治疗是疾病治愈的关键，切勿虚假治疗或者指标不治本，否则就会造成疾病的反复发作或久治不愈。

现实的生活当中神经官能症疾病的发病率是越来越高，越来越多的人被神经官能症疾病所困扰，神经官能症这样的疾病尤其年轻人比较常见，对于这样的疾病来讲希望人们能够重视做好积极的预防和治疗，下面一起来了解一下治神经官能症哪家医院好?

雀斑黄褐斑的民间偏方，其实就是喝五花茶，而且制作方式很简单，这是老百姓朴素的生活智慧，常用的配方有赤小豆花1克、红花0.5克、茉莉花0.3克、桂花0.2克、凌霄花3克，开设冲泡家人适量的蜜糖饮用，此外，黄褐斑患者在日常生活中，应少吃感光的食物如芹菜、白萝卜、香茶等。

尖锐湿疣是是由HPV导致的，是一种严重的皮肤性病，这种疾病给患者的生活中带来的影响是极大的，因此很多患者在发现病情之后都选择及时去医院进行治疗，但是在选择去哪家医院治疗的时候很多患者都非常迷茫，不知道怎么选择好的医院。

相信很多人都听说过牛皮癣这个病，牛皮癣是一种生活中常见的疾病，患上牛皮癣以后，会给患者朋友们原本的健康肌肤造成了一定的伤害的，这种病的发病人群广泛，任何人都有可能换上该疾病，所以了解一下典型牛皮癣有什么病因十分重要。

热门医生

特色医院

更多>