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白米饭有营养吗?
病情描述:
平时午饭都是以白米饭为主,不知道这个食物营养怎么样呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    白米饭营养太单一,由于现在大米的精细加工,大米外层的营养破坏严重,富含营养素的谷皮、糊粉层和胚芽被去掉以后,大米基本剩下的就是胚乳部分。
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