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鲜榨果汁有营养吗?
病情描述:
我妈妈特别爱用榨汁机榨果汁,请问鲜榨果汁有营养吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    果汁中包含了水果里的一部分水溶性维生素、矿物质如维生素C、钾、钙等,对这部分营养物质摄入不足的人来说仍有一些益处。而果渣对防治便秘、高血脂、动脉粥样硬化、脂肪肝、糖尿病等等具有重要作用。
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