糖尿病患者早餐要注意什么？

Question

我的血糖含量比较好，因此特别重视早餐，糖尿病患者早餐要注意什么？

Answer 1

经过一夜没有进食，糖尿病人的血糖已消耗殆尽处于很低的水平，亟待早餐来提高。对糖尿病人来说，早餐既要稳定血糖，又要兼顾营养均衡。为了避免血糖异常升高，糖尿病人的早餐至少要包括三大类食物，主食、高蛋白质食物及蔬菜。