苹果为什么可以减肥？

Question

我现在正在减肥期，咨询了好几个网站都说可以吃苹果减肥，为什呢？

Answer 1

苹果可以减肥是因为：苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。