怎么能让手脚变温

Question

我的手脚整天都是冰凉冰凉的，感觉特别难受，有办法让手脚变温一些吗？

Answer 1

手脚冰凉是由于阳虚所引起，让手脚变温的方法，也就是艾灸关元穴。通过艾灸关元穴是可以直接给小肠提供热量，这个热量导到脚上以后，脚就热了。