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烧烤怎样选择酱料好呢

病情描述:

我的邻居明天要出去烧烤，烧烤怎样选择酱料好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院

酱料，请注意少油、低盐：烧烤，肯定离不开“酱料”，选择酱料的时候，请阅读配料表和营养成分表，选择低盐、少油的酱料；另外，对于烧烤，建议您使用番茄酱、蒜泥、柠檬汁等可适当减少伤害的调料。

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