吃荸荠的好处有哪些呢

Question

我姐姐说吃荸荠的好处有很多，吃荸荠的好处有哪些呢？

Answer 1

吃荸荠的好处是非常多的，吃荸荠有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效，《本草纲目》说它可以“消渴痹热，温中益气，下丹石，消风毒，除胸中实热气”，它有良好的清热泻火功效，又可以生津，特别适合发热的时候食用。