紫菜中有哪些营养元素？ - 问答频道

紫菜中有哪些营养元素？

病情描述:

我最喜欢喝的汤就是紫菜蛋汤，因为很喜欢吃紫菜紫菜中都有哪些营养元素？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

不管是紫生菜还是紫菜干菜，其中的营养元素都是非常多样丰富的。紫生菜生菜富含维生素C、叶绿素、花青素、类胡萝卜素更为这道菜增分。

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