银鱼主要的好处是什么？

病情描述:

我爱吃银鱼，不仅好吃，营养价值还特别高，但是银鱼对身体有哪些好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

常吃银鱼可以补充蛋白质，也能预防高血脂，而且在中医上认为其味甘性平，善补脾胃，且可宜肺、利水，可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。

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