羊腿肉属于高脂肪食品吗

Question

自从查出高血脂之后，我就很注重饮食，这次家里买了羊腿肉，这种肉食属于高脂肪食品吗？

Answer 1

羊腿肉并不是高脂肪食品，而是一种非常健康的肉类食物。羊腿肉相对比较紧实，其中蛋白质含量高，脂肪含量低，比较适合老年人吃。