小孩子吃石榴好吗？

Question

我觉得石榴的营养价值很高，所以经常买给孩子吃，有时候会榨汁给孩子喝。孩子吃这个好不好？

Answer 1

石榴是一种水分很多的水果，石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，并且营养价值高，富含丰富的果糖、可以补充人体能量，但不增加身体负担。石榴含有丰富的维生素尤其是B和c、微量矿物元素，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。