为什么说白菜养人？

病情描述:

看了养身节目，里面的专家说白菜非常的养人，我想知道，为什么说白菜养人啊？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

白菜的品种非常的多，比如奶白菜、娃娃菜等。说白菜养人主要是因为白菜的钾钠比例非常恰当，而且维生素C 含量非常丰富，这在普通的叶菜中是很难得的。

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