为什么儿童要多吃大豆类食物？

病情描述:

我之前带孩子去检查的时候，医生说，我家孩子要多吃大豆类的食物，为什么儿童需要多吃大豆类食物？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

整体而言，在日常膳食结构中，大豆类食物有着举足轻重的地位。大豆蛋白和动物蛋白营养价值相似，但不含胆固醇和过多的饱和脂肪酸，可以作为儿童膳食蛋白质的主要来源之一。

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