为什么补钙的同时需要补镁？ - 问答频道

为什么补钙的同时需要补镁？

女，29岁

病情描述:

最近想多给孩子做一些补钙的东西吃，医生说补钙同时要补镁，这是为什么？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

一般情况下，在补钙的同时是需要补镁的，因为在食物中有一种矿物质叫做镁，它不但参与了我们肌体中很多重要的生理活动，还是我们补钙时需要同时补充的营养素。

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