豌豆尖能不能排毒养颜呢？

病情描述:

脸上的痘痘一直都消不下去，所以我想吃一些可以排毒的食物，不知道豌豆尖行不行？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

豌豆尖可以起到排毒养颜的作用。因为豌豆尖富含胡萝卜素、维生素C、钙、镁和膳食纤维等营养成分。此外，豌豆尖还是不错的碱性食物，搭配肉类等温热食物可以做到酸碱平衡。经常适量地吃豌豆尖对热性体质具有很好的调节作用和防衰老功效，而且还能起到有效的排毒作用。

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