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蔬菜具体能给身体提供什么营养?
病情描述:
我知道蔬菜中有很多的维生素,但是我还想知道,蔬菜具体能给身体提供什么营养?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    人每天必须要吃两百克的蔬菜,所以蔬菜是我们每天必须吃的食物之一,它可以为我们提供非常多的水溶性维生素、抗氧化物和微量元素。
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