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膳食结构如何安排?
病情描述:
膳食结构应该如何安排才会比较健康,自己随便吃不行吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    首先应该补充足够的碳水化合物才行的,人类的膳食结构主要应以富含碳水化物的主食类食物为主,其次是蔬菜和水果,然后才是肉类食物。
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