如何控制胆固醇高的摄取？ - 问答频道

如何控制胆固醇高的摄取？

男，38岁

病情描述:

老公的体重严重超标，我想让他少吃胆固醇高的食物，在饮食上需要注意什么呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

假如想要控制胆固醇的摄取，可以做到以下两点：第一：少吃肉类食物，以减少胆固醇摄入的总量；第二：吃肉类食物时注意做好搭配，以减少胆固醇的吸收概率。

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