人必须要杂食吗？

Question

我的饮食结构很单一，但是听说人要杂食才行，是真的吗？

Answer 1

人是杂食性的动物，必须各类食物都要吃一点才行的。人类消化道的长度和构造特征也能充分的证明：只有杂食性的膳食结构才是满足人体正常生理需求的。