哪些人适合吃熟萝卜？

Question

我吃完生萝卜之后，就有点拉肚子，我妈说是我不知道吃生萝卜，适合吃熟萝卜，我想了解一下，那些人适合吃熟萝卜？

Answer 1

吃生萝卜需要体质好，但是老人、孩子、孕产妇和一些脾胃虚弱的人群可以将萝卜熟吃，虽然可以损失一点水溶性的维生素，但仍然可以起到帮助消化和补充微量元素的作用。