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萝卜生吃有什么好处？

病情描述:

我喜欢生吃萝卜，吃起来脆脆的，我就想知道，生吃萝卜有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

萝卜生吃和熟吃都各有各的好处，只是萝卜如果能生吃当然最好，除了可以补充多种必须的维生素、稳定血压之外，还会润肠通气、帮助消化。

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